domingo, 27 de março de 2011

Volta da Lagoa dos Ingleses 27.03.11

 

Por Daniel X.


Essa foi a minha segunda corrida do ano. O motivo que me levou a este evento foi o fato de ser fora da Pampulha e ser minha segunda corrida Cross Country.

O evento contou com os percursos de 7 e 13 km. Escolhi fazer os 13km, já que meus joelhos tinham tolerado bem o percurso de 5 km no C. Adidas, há uma semana atrás.

A entrega do kit foi na lanchonete C'Bon, e veio com gel de carboidrato, hidrotônico, anúncios e uma camisa muito bonita, feita de tecido tecnológico. Almocei na própria lanchonete. 

 Achei o kit fraco pelo valor da inscrição. 
 

Não tinha nem noção de onde era essa Lagoa dos Ingleses, e recebi a dica de como chegar ao local através do FiLiPe VaZ, da comunidade Corredores de Belo Horizonte/Orkut.

Mas acabei indo de carona com a amiga, Adriana Mayer, que também estava correndo depois de se recuperar de uma lesão nos joelhos.
 

O anúncio dizia que a prova era em homenagem ao Corpo de Bombeiros, mas não vi nenhuma homenagem a não ser a própria corrida. 

A largada do percurso de 13 estava prevista para às 9:00, e o percurso de 7 km, 20 minutos depois, porém aconteceu com alguns minutos de atraso. Não foi um atraso muito considerável, mas o horário da largada foi muito equivocado na minha opinião, pois, às 9:00 já estava muito quente.
 

Como tinha voltado a treinar a pouco tempo achei a prova bem difícil, altimetria muito pesada. Na verdade ainda não estava preparado para este tipo de prova, mas as fotos do percurso que foram divulgadas pela organização foram enganosas, não dando a real noção da quantidade e inclinação dos morros que faziam parte da prova. Obstáculos como mata burro, poças de barro e relevo acidentado também dificultaram o percurso. Mas Cross country é assim mesmo.
 



Achei a prova tão difícil que foi a única vez em que pensei em caminhar até hoje.
 
Logo nos primeiros quilômetros já dei de cara com uma sequência interminável de morros.

Gráfico de altimetria pelo Garmin de um amigo:
 

Um dos destaques do evento foram o percurso e principalmente, a organização. O número limitado de inscrições (1.000) com certeza favoreceu na organização do evento. Diferente das provas lotadas que são realizadas na Pampulha.

No último quilômetro da prova, senti uma picada na perna direita e, pensei ter pisado num formigueiro, só depois percebi que havia um enxame de marimbondos no local. Cheguei a ouvir alguém gritar "pula na lagoa!", seria até engraçado, se não tivesse completado a corrida com cinco ferrões de marimbondo nas pernas. 
Percurso:
 

Staffs indicavam as trilhas, água gelada, camisa e medalha bonitas e de ótima qualidade, lanche após a linha de chegada, largadas com horários diferentes.

Para mim os dois únicos pontos negativos foram: horário de largada e, principalmente a falta de informação sobre a altimetria do percurso.

Resumindo: foi uma grande aventura!!!

segunda-feira, 21 de março de 2011

Circuito Adidas Outono BH 21.03.11 Só se for de graça mesmo...


Por Daniel X.


Depois de um hiato de meses sem correr devido a uma fratura no pé, finalmente volto para as pistas, e o melhor: de férias! Ironicamente no Circuito Adidas, evento do qual eu disse que nunca iria participar. Mas o que me levou a essa corrida foi o fato de ter sido premiado com a cotesia através de uma promoção na Academia Alta Energia. Infelizmente não ganhei a camisa, pois o Ernani, orientador da Alata Energia Corridas, me disse que eu receberia a camisa após a mesma receber uma "silcagem" com o logo da academia, fato que nunca aconteceu. Mas não participei do evento por causa da camisa, então não fez diferença.


Havia voltado a treinar há a um mês atrás, e ainda sentia algumas dores no local da fratura, que segundo o ortopedista era normal. Sendo assim, escolhi o percurso de 5km.

Dormi bem na noite anterior. No café da manhã comi pão e banana, que tem surtido um efeito positivo para mim. Porém, tomei guaraná em pó e quase meio litro de café (energético improvisado), e o resultado foi uma cólica abdominal logo na de ir para a corrida. Não tenho hábito de tomar café e acho que foi isso que me causou uma diarréia antes da corrida. Pelo menos o banheiro químico ainda estava limpo, já que cheguei no local da prova muito cedo.

Fiz o percurso de 5 km e sentí muita dificuldade, provavelmente devido ao efeito colateral do meu "energético" caseiro...Dia de prova não é dia para fazer experiências "científicas", rsss.

Meu tempo ficou bem inferior ao planejado. Apesar de estar com uma discreta dor na região quadríceps, devido a volta aos treinos nas aulas de, Running Class, na academia Alta Energia, isso não influenciou negativamente. Porém, o excesso de retardatários no percurso também contribuíram para o resultado negativo.

Todas as reclamações que já havia ouvido de corredores a respeito desta corrida se concretizaram: bagunça na retirada de kit, guarada volume lotado, superlotação de corredores, banheiros insuficientes para a demanda de atletas, falta de controle nos pelotões, percurso mal elaborado, valor desproporcional ao que foi apresentado no evento (R$77,50 a inscrição), etc.

Pelo menos foi bom para recomeçar.Semana que vem tem 13 km na Volta da Lagoa dos Ingleses, vamos ver se melhoro meu desempenho.

Não recomendo C. Adidas, pois é apenas uma corrida de moda, mas se for de graça posso até ir...